Pors Poulhan Audierne
Ride 15 mars 2026 de 10:18 à 13:53
Distance
52.8 km
Dénivelé
515 m
Vitesse
17.1 km/h
Temps
3h 05mn
Cadence
74 trm
FC Moy/Max
137 / 161 bpm
Watts moyens
100 W
Calories
1228 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 153 g
Équivalent Croissants :
5.3 🥐
Segments Strava (34)
[ Afficher / Masquer ]
| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 47s | #2 |
| montée vers Poullan | 1.07 km | 2.6 % | 5mn | - |
| Menez Kerguesten | 0.85 km | 3.3 % | 4mn | - |
| kerfinidant vian :d | 2.91 km | -0.2 % | 10mn | - |
| Scooter drag | 0.92 km | -1 % | 2mn 45s | - |
| Montée de la Chapelle de Kerinec | 0.83 km | 3.7 % | 3mn 54s | - |
| Descente et Monté Gravel | 1.22 km | 0.1 % | 4mn | 🏆 PR |
| sortie de pont croix | 0.51 km | 0.6 % | 1mn 59s | - |
| par la foret déviation | 0.85 km | 2.8 % | 4mn | - |
| mur de Meil Pors | 0.34 km | 7.3 % | 6mn | - |
| Sprint du syndic des eaux | 1.04 km | 0.3 % | 4mn | - |
| ⚡Château d'eau | 0.59 km | 0.8 % | 2mn 28s | - |
| Coast Climb | 2.16 km | -2.5 % | 9mn | - |
| Faut prendre de l’élan | 1.96 km | -3.5 % | 7mn | - |
| Down and Up the Coast | 1.16 km | -1.4 % | 4mn | - |
| Coup de cul de Ménez Drégan | 0.3 km | 7.4 % | 2mn 15s | - |
| Gwendrez wall part I | 0.4 km | 3.9 % | 2mn 39s | - |
| Gwendrez wall | 0.67 km | 2.5 % | 3mn 43s | - |
| Pors Poulhan PMA | 3.17 km | 2.4 % | 14mn | - |
| Pors Pouhlan - Plouhinec | 2.72 km | 2.5 % | 13mn | - |
| Last Km - Finish/arrivée | 0.99 km | 0.4 % | 2mn 53s | - |
| Pancarte Plouhinec Rte de Kerglogay | 0.32 km | 1.5 % | 1mn 00s | - |
| Zoon’s balanitis pizza topping 🍕🤢 | 0.92 km | -1.6 % | 2mn 20s | - |
| A cockroach after the nuclear apocalypse 🪳 | 0.53 km | 0.2 % | 1mn 39s | - |
| chemin nord du goyen | 4.34 km | -0 % | 16mn | #3 |
| Le Goyen -> Sugensou | 0.72 km | 0.4 % | 3mn 43s | #3 |
| Mur des Boucheries | 0.32 km | 4.2 % | 2mn 40s | #3 |
| Montée de Pont croix | 0.64 km | 4.1 % | 3mn 20s | 🏆 PR |
| Rush Poullan | 2.45 km | 0.8 % | 6mn | 🏆 PR |
| Pancarte Poullan | 0.31 km | 0.1 % | 50s | 🏆 PR |
| Sprint to the Mac (Poullan-Douarnenez) | 4.58 km | -0.6 % | 11mn | 🏆 PR |
| Kerael - Douarnenez | 2.13 km | -1.1 % | 4mn | 🏆 PR |
| toboggan | 0.85 km | -3.1 % | 1mn 33s | 🏆 PR |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 36s | #2 |
📊 Comparaison sur parcours similaires
27 mars 2026
Origine Trail
-0.8 km/h
Le Goulien
52.8 km
532 m D+
⏱ 2h 57mn
❯
19 mars 2026
Origine Trail
+1.7 km/h
Boucle Sud Ouest
52.3 km
703 m D+
⏱ 3h 23mn
❯