Boucle Sud Ouest
Ride 19 mars 2026 de 12:02 à 16:11
Distance
52.3 km
Dénivelé
703 m
Vitesse
15.4 km/h
Temps
3h 23mn
Cadence
71 trm
FC Moy/Max
132 / 166 bpm
Watts moyens
101 W
Calories
1362 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 170 g
Équivalent Croissants :
5.9 🥐
Segments Strava (22)
[ Afficher / Masquer ]
| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 47s | #3 |
| Route de Lanriec | 3.87 km | 0.8 % | 16mn | - |
| Route du Pontoullec to Pouldergat (full climb) | 1.29 km | 3.7 % | 6mn | - |
| Route de pontoullec vers Pouldergat | 0.37 km | 5.9 % | 2mn 26s | - |
| Chemin de Dourigou climb | 0.45 km | 5.7 % | 2mn 28s | - |
| pouldergat-guilers | 3.04 km | -0 % | 15mn | - |
| bosse des éoliennes | 0.58 km | 5.1 % | 3mn 44s | - |
| Guiler/Goyen climb | 0.92 km | 3.9 % | 5mn | - |
| bosse de la guepe | 0.74 km | 4.5 % | 4mn | - |
| Time-TRIAL Guiler-Mahalon (speed control point) | 3.49 km | -0.1 % | 7mn | - |
| Descente vers Boulen | 1.14 km | -5.5 % | 2mn 57s | - |
| Descente et Monté Gravel | 1.22 km | 0.1 % | 4mn | #2 |
| Pont-Croix Centre | 0.41 km | 3.4 % | 2mn 29s | - |
| Savicq Youtard Ti-gar | 0.54 km | 4.6 % | 2mn 40s | 🏆 PR |
| la montée chiante | 1.12 km | 0.4 % | 4mn | #2 |
| Petite route jusqu'à la pointe | 0.54 km | -4.4 % | 1mn 57s | 🏆 PR |
| Pors Piron vers Poullan | 2.94 km | -0 % | 9mn | #3 |
| Relance de Livroa'ch | 0.33 km | 3.2 % | 1mn 26s | 🏆 PR |
| vir vir vers tréboul | 2.53 km | -1.9 % | 8mn | - |
| Rue des Professeurs Curie | 0.31 km | 5.3 % | 1mn 31s | - |
| Avenue de la Gare | 0.59 km | 4.2 % | 3mn 31s | #2 |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 45s | - |
📊 Comparaison sur parcours similaires
31 mars 2026
Origine Trail
+0.6 km/h
Plomodierne
52.7 km
793 m D+
⏱ 3h 33mn
❯
15 mars 2026
Origine Trail
-1.7 km/h
Pors Poulhan Audierne
52.8 km
515 m D+
⏱ 3h 05mn
❯
27 mars 2026
Origine Trail
-2.5 km/h
Le Goulien
52.8 km
532 m D+
⏱ 2h 57mn
❯