Gourlizon
Ride 19 avril 2026 de 11:27 à 12:54
Distance
16.5 km
Dénivelé
210 m
Vitesse
15.3 km/h
Temps
1h 04mn
Cadence
79 trm
FC Moy/Max
135 / 155 bpm
Watts moyens
98 W
Calories
420 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 53 g
Équivalent Croissants :
1.8 🥐
Segments Strava (8)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 53s | - |
| Voie verte Rhu - Lannugat | 3.2 km | 0.5 % | 22mn | - |
| Keine Strecke für ein Rennrad. Definitiv nicht! | 5.13 km | -0 % | 27mn | - |
| Franpac- Juch | 2.71 km | -1 % | 7mn | - |
| climb bourg le juch | 0.4 km | 3.3 % | 3mn 29s | - |
| Le Juch - Le Merdy | 4.15 km | 3.1 % | 33mn | - |
| Le Juch climb | 1.51 km | 6 % | 20mn | - |
| Route du Juch part. (dir. DZ) | 0.81 km | 7.6 % | 10mn | - |
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