Gourlizon Dz
Ride 19 avril 2026 de 17:38 à 18:23
Distance
14.2 km
Dénivelé
132 m
Vitesse
19.8 km/h
Temps
42mn
Cadence
69 trm
FC Moy/Max
137 / 155 bpm
Watts moyens
106 W
Calories
299 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 37 g
Équivalent Croissants :
1.3 🥐
Segments Strava (6)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| De Kergoc jusqu'au rond-point de Pouldergat | 4.46 km | -1.8 % | 12mn | - |
| sprint pancarte Pouldergat | 0.31 km | -0.8 % | 38s | - |
| PoulderGoat! | 1.22 km | -0.3 % | 3mn 30s | - |
| Montee de Pont-Croez vers Dz | 0.6 km | 4.5 % | 2mn 26s | - |
| Monter la Rhu | 0.8 km | 1.5 % | 3mn 33s | - |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 48s | - |
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