Locronan
22 mai 2026 de 13:26 à 17:28
Origine Trail
Distance
49.0 km
Dénivelé
689 m
Vitesse
16.1 km/h
Temps
3h 02mn / 4h 02mn
Cadence
74 trm
FC Moy/Max
134 / 155 bpm
Watts moyens
110 W
Calories
1323 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 165 g
Équivalent Croissants :
5.8 🥐
Segments Strava (15)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 50s | - |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 37s | - |
| Côte Jean Jaurès | 0.81 km | 5.5 % | 5mn | - |
| descente du ris | 0.72 km | -6.6 % | 4mn | - |
| Côte de Lanévry depuis le Ris | 1.36 km | 4.5 % | 7mn | 🏆 PR |
| Menez Hir | 0.42 km | 5.4 % | 2mn 25s | 🏆 PR |
| entre 2 routes | 1.45 km | -0.1 % | 4mn | 🏆 PR |
| Côte de Kerdalaé | 0.62 km | 4.9 % | 3mn 40s | - |
| Kérantroad road | 2.55 km | -2.2 % | 4mn | - |
| This Hill is Steeper than it looks..... | 0.62 km | 2.8 % | 2mn 25s | 🏆 PR |
| Le mur de Kervel | 0.66 km | 8.2 % | 15mn | - |
| Kerstrat | 1.46 km | -0.1 % | 4mn | - |
| Lanevry | 0.35 km | 7.9 % | 2mn 13s | - |
| Montée plage du Riz | 0.88 km | 7.2 % | 16mn | - |
| La Montee de la Plage vers Douarnenez | 1.81 km | 3.3 % | 12mn | - |
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