Là-bas y a une plage
14 juin 2026 de 10:25 à 14:24
Origine Trail
Distance
55.0 km
Dénivelé
548 m
Vitesse
16.3 km/h
Temps
3h 22mn / 3h 58mn
Cadence
74 trm
FC Moy/Max
103 / 155 bpm
Watts moyens
95 W
Calories
1269 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 159 g
Équivalent Croissants :
5.5 🥐
Segments Strava (18)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 54s | - |
| Avenue de la Gare | 0.97 km | -1.3 % | 2mn 27s | #2 |
| Rue Pierre Brossolette | 0.34 km | 3.1 % | 1mn 21s | - |
| monter treboul 1 | 1.34 km | 3.1 % | 6mn | #3 |
| Cote de Kergoulinet | 1.34 km | 3.2 % | 6mn | 🏆 PR |
| Douarnenez à Beuzec Nord | 10.46 km | 0.1 % | 31mn | 🏆 PR |
| Côte de Kersudal | 1.06 km | 3.7 % | 4mn | 🏆 PR |
| Pors Lesven - Prat Alae | 1.09 km | 5.7 % | 10mn | - |
| Kervigoudou Kergonouy | 1.32 km | 3.6 % | 10mn | - |
| Goulien Champs Elysées sprint | 0.93 km | -0.1 % | 3mn 25s | - |
| Pancarte Goulien Nord | 0.57 km | -0.5 % | 1mn 58s | - |
| Côte du croisement 4 vents | 1.22 km | 2.1 % | 5mn | 🏆 PR |
| Sprint arrivée Coat-pin | 0.41 km | -0.2 % | 1mn 12s | #3 |
| Rush Poullan | 2.45 km | 0.8 % | 21mn | - |
| Pancarte Poullan | 0.31 km | 0.1 % | 1mn 05s | - |
| VV vers DZ | 2.6 km | -1.7 % | 8mn | - |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 50s | - |
| Rue Lamennais | 0.3 km | 5.9 % | 1mn 38s | - |
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