Douarnenez trajet aller-retour

05 mars 2024 · 12:58–14:33 Cube Reaction Hybrid
Distance18,5 km
Dénivelé150 m
Temps de déplacement49mn

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Altitude m

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La sortie en détail

Vitesse moy. / max.22,5 / 48,2 km/h
Temps total1h 35mn
Cadence moy. / max.70 / 88 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.64 / 209 W
Pente montée moy.+1,7 %
Pente montée max.+15,6 %
Pente descente moy.−2,2 %
Pente descente max.−14,4 %
Calories211 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 26 g
Équivalent croissants0,9 croissants
3 pauses · 45 min 24 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
10,00 km12:58:3313:01:353 min 2 sArrêt Strava
20,06 km13:02:3313:03:391 min 6 sArrêt Strava
31,77 km13:08:1413:49:3041 min 16 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:06 · Cadence max. calculée sur les échantillons

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