Vélotaf
Distance7,8 km
Dénivelé50 m
Temps de déplacement21mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.21,7 / 35,3 km/h
Temps total21mn
Cadence moy. / max.70 / 101 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.59 / 245 W
Pente montée moy.+2,3 %
Pente montée max.+10,6 %
Pente descente moy.−1,3 %
Pente descente max.−8,6 %
Calories84 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 11 g
Équivalent croissants0,4 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
Aucune pause de plus de 25 secondes détectée.
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