Douarnenez trajet
Distance12,9 km
Dénivelé116 m
Temps de déplacement47mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.16,2 / 39,6 km/h
Temps total58mn
Cadence moy. / max.64 / 97 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.46 / 166 W
Pente montée moy.+2,3 %
Pente montée max.+13,6 %
Pente descente moy.−2,7 %
Pente descente max.−21,8 %
Calories147 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 18 g
Équivalent croissants0,6 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
3 pauses · 10 min 17 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,00 km | 15:02:25 | 15:07:51 | 5 min 26 s | Arrêt Strava |
| 2 | 7,50 km | 15:34:24 | 15:38:49 | 4 min 25 s | Arrêt Strava |
| 3 | 12,91 km | 15:59:50 | 16:00:16 | 26 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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