Courses Intermarché
Distance7,1 km
Dénivelé118 m
Temps de déplacement25mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.16,7 / 48,2 km/h
Temps total54mn
Cadence moy. / max.60 / 89 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.52 / 157 W
Pente montée moy.+3,9 %
Pente montée max.+10,7 %
Pente descente moy.−3,2 %
Pente descente max.−15,0 %
Calories88 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 11 g
Équivalent croissants0,4 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
4 pauses · 28 min 16 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,01 km | 15:10:51 | 15:11:27 | 36 s | Arrêt Strava |
| 2 | 0,01 km | 15:11:28 | 15:12:29 | 1 min 1 s | Arrêt Strava |
| 3 | 2,76 km | 15:21:51 | 15:46:42 | 24 min 51 s | Arrêt Strava |
| 4 | 7,04 km | 16:02:39 | 16:04:27 | 1 min 48 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.
Données détaillées synchronisées le 27/10/2026 à 14:05 · Cadence max. calculée sur les échantillons
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