Vélotaf
Distance4,8 km
Dénivelé91 m
Temps de déplacement15mn
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Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.19,0 / 38,2 km/h
Temps total5h 19mn
Cadence moy. / max.60 / 82 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.47 / 367 W
Pente montée moy.+4,3 %
Pente montée max.+36,0 %
Pente descente moy.−4,3 %
Pente descente max.−20,6 %
Calories47 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 6 g
Équivalent croissants0,2 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
5 pauses · 5 h 4 min 29 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,00 km | 11:34:31 | 11:35:15 | 44 s | Arrêt Strava |
| 2 | 0,89 km | 11:38:27 | 12:07:29 | 29 min 2 s | Arrêt Strava |
| 3 | 1,45 km | 12:09:57 | 13:10:57 | 1 h 1 min 0 s | Arrêt Strava |
| 4 | 3,09 km | 13:15:36 | 16:48:37 | 3 h 33 min 1 s | Arrêt Strava |
| 5 | 4,78 km | 16:53:21 | 16:54:03 | 42 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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