Sortie vélo le midi
Distance9,5 km
Dénivelé283 m
Temps de déplacement46mn
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.12,1 / 48,3 km/h
Temps total48mn
Cadence91 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.126 / 146 bpm
Puissance moy. / max.83 / 150 W
Pente montée moy.--
Pente montée max.--
Pente descente moy.--
Pente descente max.--
Calories254 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 32 g
Équivalent croissants1,1 croissants
