Gourlizon Dz

19 avril 2026 · 17:38–18:23 Origine Trail
Distance14,2 km
Dénivelé132 m
Temps de déplacement42mn

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Altitude m

Données de l’activité

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Apport à l’exploration

Nouvelles voies parcourues≈ 9,18 km
Voies distinctes reconnues pour cette sortie≈ 14,08 km
Extension du périmètre étudié4,00 km²

Comparaison avec les sorties précédentes, dans leur ordre chronologique, chaque portion de voie comptée une seule fois. Le périmètre inclut les cases et leur marge ; il n’est pas entièrement parcouru.

Précision de la reconstitution

Les bilans utilisent uniquement les voies déjà reconnues sur la HeatMap. Environ 1,06 km du réseau global restent sans attribution certaine à une sortie ; ils sont conservés sur la carte.

Voir l’exploration sur la HeatMap

La sortie en détail

Vitesse moy. / max.19,8 / 48,7 km/h
Temps total44mn
Cadence moy. / max.69 / 93 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.137 / 155 bpm
Puissance moy.106 W
Pente montée moy.+2,2 %
Pente montée max.+7,4 %
Pente descente moy.−3,1 %
Pente descente max.−8,1 %
Calories497 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 62 g
Équivalent croissants2,2 croissants
1 pause · 1 min 45 s au total Afficher / masquer le détail
PauseKilomètreDébutFinDuréeOrigine
13,91 km17:51:2717:53:121 min 45 sArrêt Strava

Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.

Strava

Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.

Données détaillées synchronisées le 28/10/2026 à 21:29 · Cadence max. calculée sur les échantillons

Segments Strava (8)

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Nom du segment Distance Pente moy. Chrono PR
De Kergoc jusqu'au rond-point de Pouldergat 4.46 km -1.8 % 12mn -
sprint pancarte Pouldergat 0.31 km -0.8 % 38s -
PoulderGoat! 1.22 km -0.3 % 3mn 30s -
Montee de Pont-Croez vers Dz 0.6 km 4.5 % 2mn 26s -
Badger's womb soup 🦡🥣 0.81 km -3 % 1mn 45s -
Becoming engorged whilst playing the Paraguayan harp 🪉 1.23 km -1.6 % 2mn 57s -
Monter la Rhu 0.8 km 1.5 % 3mn 33s -
Bridge Douarnenez 0.24 km -1.9 % 48s -

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Photo de l’activité