Pouldergat
17 mai 2026 de 12:48 à 14:20
Origine Trail
Distance
21.6 km
Dénivelé
309 m
Vitesse
16.2 km/h
Temps
1h 20mn / 1h 32mn
Cadence
75 trm
FC Moy/Max
131 / 152 bpm
Watts moyens
107 W
Calories
567 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 71 g
Équivalent Croissants :
2.5 🥐
Segments Strava (6)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 54s | - |
| Montée Keramest | 0.47 km | 5.5 % | 2mn 28s | - |
| Montee de Pont-Croez vers Dz | 0.6 km | 4.5 % | 2mn 51s | #2 |
| Badger's womb soup 🦡🥣 | 0.81 km | -3 % | 1mn 53s | #2 |
| Becoming engorged whilst playing the Paraguayan harp | 1.23 km | -1.6 % | 3mn 02s | #2 |
| Côtelette du Bigorneau Amoureux | 0.42 km | 6.3 % | 1mn 33s | - |
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