Penhors
27 juillet 2026 de 11:08 à 14:23
Origine Trail
Distance
49.4 km
Dénivelé
633 m
Vitesse
16.5 km/h
Temps
2h 59mn / 3h 15mn
Cadence
69 trm
FC Moy/Max
0 / 0 bpm
Watts moyens
107 W
Calories
1263 kcal
Besoin Glucidique (50%) :
~ 158 g
Équivalent Croissants :
5.5 🥐
Segments Strava (17)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Douarnenez -> Tréboul | 0.32 km | -0.7 % | 50s | - |
| Route de Lanriec | 3.87 km | 0.8 % | 17mn | #3 |
| Route du Pontoullec to Pouldergat (full climb) | 1.29 km | 3.7 % | 8mn | #3 |
| Route de pontoullec vers Pouldergat | 0.37 km | 5.9 % | 2mn 13s | 🏆 PR |
| Chemin de Dourigou climb | 0.45 km | 5.7 % | 2mn 16s | 🏆 PR |
| pouldergat-guilers | 3.04 km | -0 % | 14mn | #2 |
| bosse des éoliennes | 0.58 km | 5.1 % | 3mn 35s | 🏆 PR |
| Guiler/Goyen climb | 0.92 km | 3.9 % | 6mn | #3 |
| bosse de la guepe | 0.74 km | 4.5 % | 5mn | #3 |
| bosse des vaches | 0.36 km | 4.4 % | 2mn 10s | - |
| Penhors | 0.82 km | -0.8 % | 4mn | - |
| route de trebannec | 1.29 km | 1.4 % | 5mn | - |
| bosse kerlever | 0.74 km | -0.5 % | 2mn 29s | - |
| Bosse de Landudec | 1.71 km | 3.2 % | 9mn | - |
| Mur du Creac'h voyen | 0.51 km | 5.7 % | 3mn 16s | - |
| Montée Louis Pasteur | 0.98 km | 2 % | 4mn | 🏆 PR |
| Rue Lamennais | 0.3 km | 5.9 % | 2mn 06s | - |
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