Boucle Douarnenez
Distance11,6 km
Dénivelé128 m
Temps de déplacement31mn
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0 photo géolocalisée
Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.21,8 / 53,3 km/h
Temps total38mn
Cadence moy. / max.64 / 91 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy. / max.52 / 190 W
Pente montée moy.+2,5 %
Pente montée max.+10,5 %
Pente descente moy.−3,0 %
Pente descente max.−13,8 %
Calories110 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 14 g
Équivalent croissants0,5 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
2 pauses · 7 min 55 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1,69 km | 13:04:02 | 13:11:01 | 6 min 59 s | Arrêt Strava |
| 2 | 5,82 km | 13:21:04 | 13:22:00 | 56 s | Arrêt Strava |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
Pentes lissées Strava · Moyennes pondérées par la distance, hors plat et pauses.
Données détaillées synchronisées le 28/10/2026 à 21:26 · Cadence max. calculée sur les échantillons
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