Voie verte Guengat suite et fin
Distance7,9 km
Dénivelé63 m
Temps de déplacement27mn
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0 photo géolocalisée
Altitude m
Données de l’activité
Aucune courbe sportive disponible pour cette activité. La glycémie peut être affichée avec la case ci-dessus.
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Apport à l’exploration
Nouvelles voies parcourues≈ 0 m
Voies distinctes reconnues pour cette sortie≈ 7,83 km
Extension du périmètre étudié0,00 km²
Comparaison avec les sorties précédentes, dans leur ordre chronologique, chaque portion de voie comptée une seule fois. Le périmètre inclut les cases et leur marge ; il n’est pas entièrement parcouru.
Précision de la reconstitution
Les bilans utilisent uniquement les voies déjà reconnues sur la HeatMap. Environ 1,06 km du réseau global restent sans attribution certaine à une sortie ; ils sont conservés sur la carte.
La sortie en détail
Vitesse moy. / max.16,9 / 30,0 km/h
Temps total28mn
Cadence moy. / max.73 / 101 tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.137 / 147 bpm
Puissance moy.104 W
Pente montée moy.+2,1 %
Pente montée max.+18,2 %
Pente descente moy.−1,5 %
Pente descente max.−29,4 %
Calories319 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 40 g
Équivalent croissants1,4 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
Aucune pause de plus de 25 secondes détectée.
Segments Strava (3)
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| Nom du segment | Distance | Pente moy. | Chrono | PR |
|---|---|---|---|---|
| Voie verte Lannugat - Rhu | 3.18 km | -0.5 % | 9mn | #2 |
| Monter la Rhu | 0.8 km | 1.5 % | 3mn 11s | - |
| Bridge Douarnenez | 0.24 km | -1.9 % | 1mn 47s | - |
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