Beuzec
Distance30,0 km
Dénivelé306 m
Temps de déplacement1h 36mn
Altitude m
Données de l’activité
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La sortie en détail
Vitesse moy. / max.18,7 / 48,9 km/h
Temps total2h 20mn
Cadence-- tr/min
Fréquence cardiaque moy. / max.--
Puissance moy.101 W
Pente montée moy.+2,3 %
Pente montée max.+10,7 %
Pente descente moy.−2,3 %
Pente descente max.−13,7 %
Calories647 kcal
Besoin glucidique (50 %)~ 81 g
Équivalent croissants2,8 croissants
Repères : les plus fortes montées et descentes, avec leur pourcentage.
8 pauses · 41 min 29 s au total Afficher / masquer le détail
| Pause | Kilomètre | Début | Fin | Durée | Origine |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0,01 km | 11:06:46 | 11:07:38 | 52 s | Arrêt Strava |
| 2 | 2,31 km | 11:15:45 | 11:17:20 | 1 min 35 s | Arrêt et interruption |
| 3 | 5,00 km | 11:26:24 | 11:29:44 | 3 min 20 s | Arrêt et interruption |
| 4 | 13,95 km | 11:58:02 | 12:05:28 | 7 min 26 s | Arrêt et interruption |
| 5 | 18,70 km | 12:21:07 | 12:22:40 | 1 min 33 s | Arrêt et interruption |
| 6 | 20,53 km | 12:31:49 | 12:45:16 | 13 min 27 s | Arrêt et interruption |
| 7 | 21,78 km | 12:48:00 | 12:49:50 | 1 min 50 s | Arrêt et interruption |
| 8 | 25,85 km | 13:00:45 | 13:12:11 | 11 min 26 s | Arrêt et interruption |
Repères violets numérotés sur la courbe et la carte tant que cette liste est ouverte. Pauses de plus de 25 secondes, interruptions d’enregistrement comprises. Kilomètre relevé au début ; « — » si la distance manque.
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